へーーーーっと思ったのでアコの独り言・・

リフレーミング　とは、物事をとらえる枠組みを変えて別の感じ方を持たせること　ある出来事や物事を今の見方とは違った見方をすることで、それらの意味を変化させて気分や感情を変えること。元は心理学の言葉のようです。枠組みを変えるってなかなかむずかしい。。笑　だって、いつの間にか独りよがりになってしまったり、同じようにしかとらえられなくなってしまうのが老害。いろんな視点角度発想できなくなっている今。。だから、いろんな人の意見や考えに耳をかたむけたいと思ってもがいている　笑。時代もそうだ、前例のない今。。これから１０年先に今をどう眺めることになるのだろう・・・と思うと、私の人生中の今は今でしかないから、仕方なく先送りする事柄もある海外在住の親友に会いに行くなどはいけない。。だけど、今できる事があるはず。。心理学を学んだときに、ドーナツの齧られてる部分を見るのか、ドーナツ全体を見るのか、ドーナツの下の皿を見るのか、何の種類のドーナツか見るのか　見方は色色。。生活すべてにおいて、リフレーミングするときと思う。　お洋服も、たかが服されど服！、お洋服屋を始めた最初と同じ気持ちになっている＝リスタート！緊張感でおしゃれ、着こなしセンス、情報には貪欲になってるかなーー自分もお店もリフレーミングしてみます。

骨格診断・カラー診断から基づいてお洋服やメイクアップ商品を紹介されるオンラインショッピングが多くなった。こういう状況だから利用するのはいいけれど、それを全て鵜呑みにして信じきってしまうのはどうかな？？って私は思っている。自分自身のことだけどよくわからない・・というのも事実。自分とアイテムの相性だから、人と人の相性みたいに色色あって当然。相性の悪いものがあったりするのも当然。人と同じで服も個性がある。同じ形でも色が変われば印象も雰囲気も変わるし、同じ形でも素材が変わればまた違う、季節や気分が変わればまたまた変わる！！

服【色×カタチ×デザイン×素材×季節】×着る本人【気分×体型×メイク×ヘアースタイル×お持ちのアイテム】

ということで、全く同じ様にはならないのがファッションの楽しくいいところ！

その楽しい段階、面倒、ニガテ、よくわからないと思う人も、ちょっと自信を無くしたり、ちょっと元気がでないく時にでもお店に寄って気分転換しにいらしてほしい。診断もいいけど、シンプルに身近な所で小さな刺激、楽しみを見つけてほしい。。データーや分析や診断もそれはそれでいいけれど、お洋服の楽しみってリアルが一番楽しいはず！たまに迷い過ぎちゃうこともあるけれど、きっとテンションも気分も上がるはず。。

実際に商品を見て選ぶ事もショッピングもできないので、骨格診断やカラー診断などが簡単にできるようになっているようで、ひとつの自分探し、自分を知ることに繋がってるのかもしれない。自分の一人時間が多いと、始めは外に向けていろんなことを考えていたことが・・矢印が内へ内側へ自分へと向かい、自分自身を見つめている人が多いような気がする。。そう考えると私は暗い子だったから中学時代　自分ってなんだろう・・って考えていた気がして多かったかもしれない。普通でいい身長も高くなりすぎ、女性らしくグラマーになっていく周りを見ていつまでもイタのようなバストになんで私だけ？って被害妄想と被害者意識が多かった気がする。笑　普通を求めていてもどこか普通じゃなくて、一般的でいいのに一般的じゃないことに・・今思えばコンプレックスがドンドン増した時期だった。

無いものばかりに目がいき。有るものに気づかないどころか当たり前で感謝もできず。だった。。コンプレックスとどう付き合うかも正解はないと思う。ただ、高身長の私がこの身長でも仕方ない！！ってホント思えたのは、TVで中国の男の子が身長を高くする手術をして歩けなくなったことを見た時だった。身長は手術で低くはできない！と思えた時に仕方ないと２０代半ばに悟ったときだった。。以来開き直れた分、身長をいかしてオシャレをするようになれた。。４５歳になった今でもシコリのように思う事あるけれど、素敵な女性の印象にあがるのに身長はほとんど関係ない。笑顔だったり、言葉遣いだったり、しぐさだったり、振る舞いそれよりも他のことのような気がしてる。。

お客様のお嬢さんを接客していて思い出したものがあった。。二十歳の頃って・・ずいぶん前なのに、ズーズーしいけど１０年ぐらいのちょっと前のように感じてしまう。。肉体的な変化と精神的な変化もして社会的にも変化してる。わたしが二十歳の時はポケベルだった。(笑)公衆電話の数字の早打ちは誰も凄かった。オシャレにメイクにダイエットに恋愛にと！！部活一筋で遅咲きだったから周りの友達がとても大人っぽくてホント羨ましく思い、自分のコンプレックスばかりに目がいって背伸びばかりと見た目だけに囚われてしまっていた。あれから２５年経って自分のことは自分でちゃんと受け止める。過剰な過小も過大もなく・・基準はどこ？？となるけど自分自身の思い描く想像のような気がする。「まあいいっか」という大らかな部分「もうちょっと」っていうキープ部分と「まだまだ」って謙虚、学びの部分でいたい。２７，８歳のとき４０歳のわたしを想像していた。今４５歳の私は、５０歳と５５歳と６０歳の私を想像している。ネガティブもポジティブもなくてマイペースのテンポとリズムを作るのがニガテな私たち世代。。コロナ時間、想像空想もいいかも。

いつもスマホがあって、どことなしか大量のどうでもいい情報が目に入り目にとめ知らずに時間を一気にとられてる。時間つぶしには丁度いいもの・・。友人がこれからの人生の時間を【秒】で例えたことがあった。１日は８６４００秒しかなくてそのうちの２/３は睡眠と仕事で時間をとられてしまうと・・２８８００秒。この計算をしたきっかけは、時間をもっともっと具体的な数字にして感じたかったのかもしれない。数字があまり得意じゃない私。。人間を数値化することが極端に多い現代社会。身長体重、誕生日、時間、食事のカロリー、成績、お金などなど。数字に支配されているといってもいいかもしれない。わたしは時計があまり好きじゃない。カチカチ秒針音が鳴る時計は嫌いなものワーストに入る。捉え方一つなのだろうけど、急かされて、追い立てられる気がするのと減っていくのを感じて、自由に制限をかけられてると感じるからかもしれない。ホテルの時計がカチカチなるって最悪中の最悪。笑

人間と動物の違いって、未来を想像できる能力があるorない からしい。AIは過去のデーターから未来を予想できるから人間とAIの違いはほとんどないのかもしれない。人間とAIの違いは、究極笑うか笑わないか・・思いやりや気遣いや心配り、優しさなどのあたたかい愛みたいなものがあるかないか・・になってくる。実社会はキレル怒りの表現が得意になっている今、喜びや嬉しい楽しいの感情表現がニガテな人はちょっとこれからドンドン孤立しちゃうかもしれない。やっぱり、嬉しそうにされていたり、喜び楽しそうにされているとこっちまで嬉しくなるもの。素直な感情表現ができるっていい。二人が笑顔で楽しそうに会話してると和むものがあった。。

矯正生活をしてずいぶんと経った・・。今の状況は日時が行ったり来たりの繰り返し。。

どう行ったり来たりしてるのか・・・というと、具体的に言うと２週間単位で、先生にチェックしてもらっている際、歯と歯の間が開いたり縮まったりを繰り返している。食事の噛むこと、寝相、舌の使い方、器具やパワーチェーンというゴムを使ってうごかしたりしている。それぞれが重なり大陸移動のように歯もじわじわと広がったりとじたりの動いている。カバの歯のように歯と歯の間が大きく開いていたところがくっつき始めてる。先生が歯間を０．１ミリ単位で言われるので面白く聞くだけ。。自分自身では何もできないけれど縮むのを聞くとなんとなく嬉しい。あと少し・・ちょっとだけ違うことがいい。。ミエナイ先に、少し進みを感じられるだけうれしい。。

お客さんがマスクを取ったときのリアクションを楽しみに・・道のりはまだまだ続きそうだけど。マスク生活と同じで。

新作を見てワクワク・ウキウキ高揚感で仕入れもしたいところ・・。服事態をみることも大事だけれど、取引先さんとの雑談や展示会に来られているバイヤーさんの雰囲気や、その場の空気を感じてそこから得ることもいっぱいあったな・・。リモートは便利だけれど、リアルって大事だと思う。雑談やクウキ　から発見したり。。。。何を発見するってさまざま。最近、わたし自身が雑談の中で自分の考え、思い、好奇心を知ることになったりしたし、自分の浅はかさもわかったし、一方的な見方しかできてなかった反省もあったりした。雑談（ざっくばらんに談話）するって生活で大切だなぁ・・・って思った。ショッピングしたり食事したりどこかに出かけたり何かすることで、気分転換や刺激になっていたけれど、実は最も近くの家族や友人と雑談するなかで十分楽しめたり刺激になったりすることもある。。父母と私３人で雑談中、興味のない内容に付き合わされることもあるけれど・・笑　母と私がソックリだと父にイヤミを言われた・・母の考えが知らず知らず私に浸透＆洗脳されているから仕方ない。。やっぱり家族以外がいい。。友人やお客さんと話をするのが教わることや楽しく面白く刺激がある。。ｗ

リモートで会議や出張になっていることが少しずつ当たり前になってきている。

アパレル業界もなかなか展示会（出張）に行けない状況がつづき・・実際に手に触れ、お洋服事態を見ることができない。写真や着用画像、動画を見て仕入れをしているけれど・・ハッキリ言って見たいところは全然見えてない。笑質感、生地感もなんとなくでの印象でしかないし、実際の手触りや縫製、細部が見れないのは厳しすぎる。取引先さんの中には、生地がわかるように送って頂いけてとても分かりやすい。「この素材で・・」と想像しつつ写真を凝視している。経験で・・ところもあるけれど、そろそろ限界にちかい。　コロナとの生活でオシャレ＆お洋服というものが変化していることを感じている。生活全般を具体的にひとつひとつを見直すきっかけなって１年以上経って２回目の夏を迎えて去年よりは、ずいぶん改善されてる事もあったりする。【当然、ふつう、当たり前】全て違うことになってしまった。今、生活の小さくて気にも留めなかったような一つ一つの選択が、これから先のその人（人間性、人間力）になってくるんだと思う。。大人はいいけれど、今学校生活を送る子どもたちは今後どうなってくるんだろうなあ。。

夏の時期は冷たいエアコンのかかっているところにいることはホント有難いと思う。。

その反対に何をするにしても汗をかくのも事実で、お店に来るまでの歩いているとき、掃除しているとき、水やり。。ハンパない汗は自分のカラダと代謝が正常なのだなーーーということを感じるときがある。正常な機能が何かわからないけれど、自分のカラダを感じることも有難いなぁああと思った。自分のカラダの変化をすこしづつ感じることがふえてるから余計にそう思うのかもしれない。。。暑さを感じ、セミの鳴き声とともに過ごしている日常が当たり前すぎて有難さを感じにくい。

真っ盛りの夏日の風景が映画で観たシーンとダブル。もう少しで広島原爆の日や終戦日。

真夏日が重なる。。

モノへの執着。。。というふうに考えたことがないからわからないような・・わかるような・・。気に入ったものは手元にずっと置いていたいと思う反面、いつの間にか薄れていく思いがあるのも事実。その変わり様は人それぞれのスパンなのだろう。根っから好きなものと、ブーム的なものとあったりする。モノにしても服にしても好きな色にしても食べ物にしても全て。。骨董品はイッテンもので私もずっと頭の片隅に残る骨董品がある。笑　手に入れられなかったからなおさら気になってしまう…ちょっとしたときに、あれは惜しかったな・・・ってそれが執着というのかもしれない。執着って好きになれない表現だから、なるべくそんな状態の自分でいたくないもの。

手に入れた喜びよりも、手に入らなかったものの記憶はアザのようになってる。モノがあふれているからひとつひとつの出会いやショッピングが記憶になるのがいい気がする。服は着ている事で満足することはできたりする。モノはそうなると楽しんだ後にある程度人に譲る（リレー）したほうがイイこともあるのかもしれない。。大事にされて大事にしてくれるところへ　リレーされるモノは幸せだと思う。

友達とだったり、お客さんとだったり、本の貸し借りが増えた気がする。人間社会はリレー社会で、情報も文化もマナーもモラルも人と人の間でバトンのように渡したり渡されたりするもの・・。　

お茶の師匠が持ってこられた本は茶道に通じる陶器やそれ以外の古物について丁寧に書かれている文章がとても印象的なものだった。詠んでいる間中、まるで別空間にいるような素晴らしい本だった。題材もあるけれど、文章（コトバ）と世界観と伝え方が絶妙だった。正直、難しすぎて理解できない箇所もあるけれど、そういうものに触れることでなにか変化していく気がした。。ずっと生活圏内にいるどこにも行けない状況でも・・同じ場所でもこんな気持ちになれるってことは新鮮だった。世界観が違うから新鮮に感じられる刺激となったのだろう。

負の情報（マイナス）ネガティブなリレーが増えるからこそ、イイもの、大切にしたいもの、大事にしたいものをリレーするのがいい。　　　その本の中で、モノへの執着にとらわれたくないからと・・・いう文がとても印象に残った。お願いして前の持ち主から譲り受けた品を２，３年手元に置いて次の方へ譲る（リレー）という方が登場した。わたしにはまだよくわからない。。。つづく

日々の暮らしの中で何か特別なことではなく　ささやかな時をもてば

ちょっぴり思考が動いて気持ちも動く、自分自身を大切に丁寧あつかうひとときの空間があったら

明るい笑顔と　こころのゆとりで豊かな澄んだ美しい人間になっていく気がする。。。

時間の使い方で人は変化するんだと思う。「いきる」＝「時間」のような気がしてる。。

人は人で化学できる、セルフラブとセルフケアのそんな空間トリップ。

詳しくは、スタッフまでお尋ねください。

梅雨明けしたと・・見晴らしのよい場所で太陽沈むのをゆっくりと眺めて過ごした。。。頭上は青空、真正面の上空には天空の城ラピュタを思い出す大きく高く伸びる入道雲、左手奥は墨色に覆われていてきっと激しい雨が降ってるんだろうな・・と眺めていた。コロナで時の流れ方も確実に変化してるからのんびり、ぼんやりゆっくりもいい。

どっちかというと硬め寄りな考えだと自分で思ってるフシがある・・頭でっかち！理屈っぽい（笑）だから、メリハリが付けにく生活をしていると固く硬く凝り固まったようになって、気づいてないうち硬く人間社会と経済社会で自分が見えなくなってしまうこともあるから、脳リラックス兼ねて自然を眺める。。。

私から見えたものは色色だった。社会だって世間だってそんなものじゃないか・・。自分がいる場所からしか見えてないのはちょっともったいない・・。程よくぼんやりいると全体が見えるかもしれない。。ぼんやりというと昭和世代はアンチ表現かもしれないけれど、令和になったらぼんやりという風流的に使う良いところをみよう。。時流にながされない、見えない周囲に振り回されないように、敢えてそこは「ぼんやり」としていたほうがいいかもしれない。

雑誌を見ていてハッとした。同じ所・同じルーチンが悪いわけじゃないけれど、グツグツ煮詰まっていることに気づかずだったわたし。いつの間にかガチガチ・・まるで錆びついたハンドルみたいになってた。。。身動きできず一方向しか見えなくなってた。視野でいうと角度３６０度のうち１５度ばかしの範囲でしかなかったのような・・３６０度みえる人というのはいない・・究極１度を深く深くのめり込める天才や職人は素晴らしい。３６０度見渡せるのが理想せめて１/３（９０度～１２０度）見えるようにいたいなって。。。自分の好奇心の幅を広めていけるように周囲から教えてもらったりがいい。

近所の教会掲示板のタイトル「正義の目方」面白く笑った・・・詳しくは知らないけれど、ワタシなら観る角度が変わると景色も変わるよう発見もあるから・・と、この掲示板タイトルに近づけたい。。

ということで、焦って慌てて本の大量大人買いした。。笑　それも偏ったチョイスだったにしてもいい。お洋服のマイブームやお気に入り！のようにツボにハマればいい。マイブームで本の内容やジャンルが変わってもいい。AIお薦め本もいいけれど　笑　好奇心もっていれば、AIも私に合わせてまたオススメしてくれるだろう・・

すべての物事が自分に当てはまるという事はないと思う。。世間一般的にいい習慣でも人による向き不向き、得意不得意もある・・机でお勉強よりも体を動かす方がいい子もいるように・・、算数好きな子もいれば絵描くことが好きんだり・・。お洋服もSNS上で評判イイ　と言われていてもそれが自分に合うかどうか・・冷静に判断してほしい！素敵に見えれば欲しくなる心理もわかる。けれど、わたしは同じ品物じゃなくていいと思う。キャラクターや色サイズ個人個人で似合うものが違う！服に自分を合わせるのは、２０代までで３０代半ば以降はそうはいかないような気がしてる。服を自分に合わせていこう！！３０代以降のオシャレ断然！！楽しい！

その方らしさ、個性とアイデンティティが全面に表れるのが着こなしだから！！海外のオシャレスナップが素敵に見えるのは、年齢じゃない着こなし（スタイル）に表れているからと思う。自分をよく知っているから似合うものをこだわって厳選チョイス。服を妥協で選んでほしくない。しっくりイイカンジ！トキメキで！。接客していて、「テーマパークのようなところ」とおしゃって頂きとてもうれしかった！！楽しく面白くワクワク・ルンルンって気持ちになれる所にしたい！

生きたお花があるととてもイイ気分お店にはオープンしてから欠かせない存在。お花屋さんに行ってから選んでイケている私。今日もいつものお店で会話のなかで・・・お花屋さんがお花を飾っていたから聞いてみると「もう花開いちゃってて売り物にならないから飾ってると・・」お花は生き物だから大変ですね・・と私。すると、想像もしてなかった意外な言葉が返ってきた・・。

「終りがあるからいい・・」だった。

感慨深いコトバだった。。それから歩きながらリフレイン。

【終わり】を意識したら【今】がとても貴重になる気がした。。

つづく・・、途中・・維持することは、どんなときもなんでもHAPPYだけじゃない。少しだけ【終わり】を意識すると今が少し違って感じられる。少し角度を変えて見ると・・・。ガラスも割れるから大切に扱う。愛用するから思いがお手入れに繋がる。体も時間も最も身近な愛用不可欠なモノ。。。