探・・
自分を大事にすることは自分を誰より何より最優先することじゃないと思うんだけどなーー。自分を大事の仕方って人それぞれで違っていて当然・・私の場合は生活を丁寧に送る、時間を浪費したくない、ムリしすぎないという所かなぁ。自分を大事にすることは、自分の大切にしたいことが明確にある事。自分の大切にしたいことがわからなければ例えば、健康大事と思えば日常生活から意識して行動となってでてくると思う。意識するって生活ではスゴイ力を発揮する。誕生日近づくとオロオロ&ジタバタするのは毎年のこと~笑 年重ねる怖さよりいい意味変化していないんじゃないかと目先追って何か動こうとする。変化してないように勘違いしてるだけでいつもこういう時ライフライン思い起こす。電気や水道が常に当前のように使えることできて不自由ない毎日も誰かが注意払いメンテナンスしてくれているお陰。ガソリンだってマラッカ海峡渡りタンカー輸送されているお陰。目に留まらず気にもしなかったことが意識のおき方でずいぶん様変わりする。意識のアンテナがあちこち有り考察できる人にホント憧れ、こういう方と接するだけで目下クマが気になる私とスケールが違いすぎるけど一気に広がる世界観。世界もどのように見るかだ場所変えてみるのもいいけど私の見方を変えただけで私の中は変身してる。心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば運命が変わる byウィリアムジェームズ 心も意識や思考ともいえるから私次第だなぁーー へーーーンジン。