JITABATA
先日ミイラ肌に衝撃をうけた私は・・慌ててアレコレと始めた。。タンパク質の量を意識してとるようになったり、ついついカンタンに省いてしまっていた基礎化粧品のお手入れを入念にしはじめたり、お薦めされたオイルを意識してつけるようになったり。。。プロのヘアメイクさんにベースメイクに時間をかけるのが大事!と言われたのを思い出しいつものルーチンの簡単時短メイクにおおよそプラス20分時間をとってのベースメイクをしてと。。。ジタバタしている。手抜きのツケがシワシワごわごわ肌だった笑 手抜きになれきっていた私に反省。手をかけ始めて自分でもわかる変化・・意識するってつくづく大事だなぁあと。シワシワのカターイ肌とほんのり水分を含んだふっくら肌、望みすぎかもしれないけど目指せモッチリ肌。同じ肌も違いがあるように、お洋服の素材でも違いがある手触り、肌さわり、着心地。疎かにしてラクしていけばキリないけど、やっぱり手をかけた時間というのは現われる。カナダに住む親友が菌活をしていて米麴をつくっている?育てている?表現が分からないけれど甘酒を作るためらしい。いろんな菌に囲まれている日本を外から恵まれた環境と言っていた彼女、完全に失う前に気づいたりして突然活動に目覚めていいと思う。まだまだ補えるときになんでも遅すぎるという事はないと思う。 見えないけど見えてくる積み重ね!!!コワイ!