６０代の教授がおっしゃっていたのは、
昔は映画、小説にしても美しい人というのは、美人薄命というのがパターンだったと・・。

だけど、今はそういう時代じゃない
美しい人というのは、ハツラツとしていて明るく笑顔で健康的、活発な人が多いと。。。
そうだなーーーって　納得！！　トップモデルも健康的な美人が共感もてるもの。

時代は変わってきたなーー。。美しさも、おしゃれもそうかもしれない。
若さがなくなってきた４０代の今の私は、健康でありつつ、無理をせず、
ありのままを受けとめて、素直で
ささやかなこと喜べる等身大の私を受け入れて、私らしく私を私が進化させていくしかない。。
お客様と女性としてエンジョイすることができたらいいな。。
４０代をめっちゃエンジョイして、５０代６０代も女性をエンジョイしたい。
チャーミングで素敵な女性の７０代のお客様のように・・。

美人健命が合言葉かなーーー

先日、大学教授のお話を聞く機会を誘われて参加してきました。
体は食事からというような内容についてだった・・
体は７．８カ月で生まれ変わってるそうな。。ふーーーむ！！

私の去年暮れからのテーマ　「　衣食住　」
円グラフでいうと衣　だけが飛びだしている私。。。。笑
だから、食と住についてもう少し比重をと思い始めている。。

美容の仕事もはじめてからもともとの生まれ持ったお肌の性質もあるけれど
他にナニガちがうのだろう？って疑問に思うと食事＆睡眠＆ケア。
からだは、毎日の食べ物からできていると・・今更ながら感じている。
体力だけが自信のもてる私が、最近出張が続くと、ふぅうううっとお疲れモード
出張は新しい商品との出会いでワクワク楽しみだし、
移動中も本読んだりＺＺＺっとうたた寝したりしてＥＮＪＯＹしてるけど
体力が減っていることは痛感する。。笑

栄養バランス　だな。。

桜咲くのが待ち遠しく薄着になってくる気配を感じつつ・・今日は寒くなった１日。
あったかいものが恋しくなる・・

お店の２階でひっそかにオープンしているネイルサロン。。
１か月～１か月半のお手入れで予約はなかなかとれない様子。
私はハンドはせずに１年中足先ネイルのみ。
お客様との会話で下着にちかい「　自己満　」の世界だよね・・・って
本当にそうだな！って思った。。お風呂に入ったときの私のテンションのみのため。。笑
ネイルケアをされてる方を感じつつ女性らしさを感じずにはいられない。。

「ＳＡＫＩ＝先」髪の毛先、指先、かかと、ひじというところは
その女性基準が出やすいところのように感じずにはいられない。。

出張中青山を歩いていたら、髪先までばっちりケアされている美しい髪の女性
その後ろ姿を見て同性の私でさえ、ドキッとした！！笑
美しい女性というのはいいものだなーーーって。。
そして、私を振り返るきっかけになった。。

薄着になるから　ＳＡＫＩには気をつけたい季節。。

おなじことへの安心感もあると思うし、
個性をだしての優越感もあると思う。

学校や試験の評価は一つの場所や一つのコトでの評価だということ。仕事も一つの評価。
すべて結果で評価されるシビアでCOOLな評価。

結果もでず、評価されにくいこと世の中には沢山ある。そんなとき、評価するのは自己採点。
日本は他人軸、一般的軸、ご近所軸で評価する。
もっと、欠点ばかり焦点あてず、
寛大に自分を評価してもいいとおもう。
自分が自分自身をイヤに思ったりするなら改めていけばいいこと。。
相手でイヤな思いをさせられたら、私がしなければいい。
冬のコートを衣替える季節、新生活のスタートの春、
この機会にわたしもリフレッシュしていきたいな～。

今週もはじまり出張で駅を利用したり、にわか都会生活をしたり、
満員電車も並ぶような状態も日常で大勢の人の中にいた。
読書から影響されて最近おもうことが
私と同じという人は世の中に存在しないということ。
似た経験談、似た考え方、似た好みということはあっても only one 。

大勢の人がいる中で、そういうことを感じずにはいられない。

人間社会だとどうしても人とのちがいを分かりやすくすることで、個性的、オリジナリティ・・・
学歴、競争、
周りの目を気にする。一般的に・・etc
違いを強調させつつも、違いをせめる言葉もある。

そもそも、もともと一緒じゃないんだと
すべて違うと思ってはじめれば
みえるモノ、感じるモノ全て変わってきそう～。

ぽかぽかと春の雰囲気につつまれる空気がただよいはじめて・・

お洋服も春モードに変えたいなーっという方のメイクも少しづつ変化を感じました。
今年の春はとにかく色が楽しい！！
ピンクはもちろんチェリーレッドとパステルのピンク、イエロー、ブルー、
グリーンもペパーミントも、ラベンダーと色とりどり！！
楽しい季節がやってきました。

その色のお洋服もあってかとても表情も雰囲気もガラッとチェンジできる！！
ウキウキ　ワクワク
接客していて　いつもよりも明るいリップをつけてる方に目がいきました。

ノーリップ派の私でも眠っているリップを久しぶりにつけてみようかな・・・
なんて思わせてくれるぐらい
どの方も素敵に華やぐ感じで素敵でした。。
ちょっとしたことで今のこの季節を楽しむことってできるのですね。
おもいっきりイメチェンじゃないにしても、なにか新しさがほしくなる
新芽ぶく季節になりました！！

自分の感じた思いで、勝手に解釈をしてしまったことが・・。
いつも冷静でいたいと思い。
いつも落ち着いて行動と判断ができたらとおもう日日。

自分のことを一歩外側から眺められるような・・おとなになりたい。

大人って　　客観的に自分のことを知っているから
自分とは離れて大きく物事を捉える事ができるから
大人だと・・
聞いたことがある。

自分をコントロールできることは大人の振る舞い
もし相手（逆）の立場だったら・・・と思えば　行動もコトバも全くちがってくるのだろう・・。
大人への道のりはまだまだ長い・・。

いろんな方とお会いしていく日日　響きあうってことを最近感じられるようになった。。。
初めてお会いする方でも会話の中ですぐ打ち解けられる考え方や雰囲気でぐっと近しく感じる。
年齢、住む街も関係なく、心地いいフィットする人はいる。。
そして、その輪が広がっていくのはとてもうれしい。
類は類を呼ぶという・・よく例えられているなーーって思う。

世の中多くの人がいて
むりやり合わせうようとしなくても、、いいんじゃないだろうか。
自然と魅かれると、なんとなく合うでいいんだと思う。
年に一度会えるかどうかわからなくても居心地のいい、好きな人々。
また逢いたいなーっと思える人。ふと逢いたくなる人で。。

今だから合うと感じられる人、共感できる人もいる。。
それはそれぞれの人生を生きたから部分で共鳴しあえるからかもしれない。。

最近の私のキラーんとした聞いた言葉でいいなーーって思うものが

自分をデザインするのが自分の人生。。。

お洋服屋さんの立場からすると
自分で選んで着ているんだから、自分をデザインする一部をお洋服でしている。
制服などは別にしてもそれ以外は自分でチョイス。なるほど・・！！
本を選ぶ時だって、食事をとるときだって、生活は目に見えるチョイス。
考え方だって、はなす言葉だって、しぐさだって、姿勢や歩き方だって、人に言われたことの解釈だって
ぜーんぶ無意識にそうしてるだけで意識すれば変えられる。。
一方向からだけじゃなく、多方向から柔軟にできるようにいたいなーーって思う。

学生時代はホント身長の高いコトがだいっきらいだった・・私。
嫌いでも骨を削れることもできず、どうしても小さくなれないから。。笑
仕方ない・・と諦めてからは、悩むことはなくなった。
「あきらめる」という言葉は、「あきらかにする」が語源だそう・・。
（意識、無意識的に）考えをあきらかにして、あきらめる　というカタチが出た結果。
面白いなーー　日本語って　笑

日々のことって無意識になりがち・・・・
今日はお稽古で３か月ぶりになってしまいました・・

私がお稽古を始めたのもカッコよく言えば、おもてなしの真髄や日本文化を知りたいと・・。
ですが、本当のところは、ガサツ＆大雑把を直すということ。
今日改めて、私のガサツってこういうところよね！実感して反省した。。
些細なことが肝心。些細が重なれば大雑把になり、大雑把がガサツになってしまうと・・。
無意識になってしまっているから気をつけたいところが改められない。。
無意識を意識していくことからやっていかないとなー。
そういう点でお手前ひとつひとつが意識の積み重ね。

オリンピックのアスリートってひとつひとつを意識して直していく行為の繰り返しが
日々の練習。癖を直したり、自分の想像のプレイに近づけていくこと。
何気なくしている口癖も行動も考え方も大人になると
誰も言わないし、自分で気付くことで改良していかなきゃ・・
知らぬ間に自分の後ろ姿にギクゥと感じるように
歩き方が想像と違うように　えーーー？？っそんなはずじゃ・・。ってことになる前に。

無意識恐るべし・・

朝起きると防府は雪が多いところだと２０センチちかく積っていたりした。。
雪をサクサクと踏みしめながら用心しつつ歩いて駅までの道のり。
白いきれいな雪の中を足跡をつけながら歩くのは、気分いい。
雪が溶けて半透明のカフェオレ色のシャーベットのようになっているところはもっと厄介。。
滑らないように。。泥はねしないように・・・。

雪の多い今は、２月ってこんなに寒かった？？って思わせられるような日々。
体調も崩している方も多いし、あったかいモノがまだまだ必需品。。
春は今年は遅いのだろうか？？？
春は待ち遠しいけれど、もう少しあったかい物にお世話になりつつ
温かくした着こなしのオシャレを楽しむしかない。。
ちょっとウール（あったかい）生地のものは今のうちの方がいいかもしれない。。

２月は寒いイメージがあったけれど、やっぱり雪がこんなに多いと超寒いと思わざるにはいられない。。
春は来るから雪の今の白い世界も楽しんでおこう。。かな。。

先日　お客様にずっと以前に教えていただいた　カフェ＆雑貨に５回目のトライで
ようやくたどり着きました。お店の名前　enza さん・・・円座という地区にあります。

とっても素敵な空間と雑貨でそれにもまして　そこにいる方も素敵で。。
ついつい　長居してしまって・・・いました。

デンマーク協会をされていることもあり・・なぜか建物の雰囲気がいいなって思ったら
デンマークより運んできたものがあちこちに・窓サイズ・天井の高さ・階段のはば
私は大きめで　日本サイズよりは　バイキングサイズ！！笑　（デンマークはバイキング）
だから　しっくりというか　いいサイズ感だったりするのかなぁなんて！！

近くにあったら　ちょっと息抜きに行けるような空間なんだけど・・
ちょっと　とおいぃぃ・・おしいいい。。

そういう空間がほしいい。。作りたいな…って想像するこのごろ・・
そこの店主いわく、夢は描かないとすると手伝ってくれたり協力してくれる人が現れる。。うんうん。
納得だわ！！

今朝は福岡から東京へ移動。。。
大雪の東京 飛行機は定刻通り飛ぶの？って昨夜から気になり何度も目覚めちゃう～
スマホで検索すれば朝4:30～運航状況がわかるべんり。空港って同じ場所から色んな行き先の人が集うおもしろいところ。
空港につけば、信州行き 名古屋行き 行き先次第で状況がちがうようで遅延アナウンスがながれてる。
予定通りスムーズに物事がすすむって=日陰の尊在 色んな人の支えでススンデル。ありがたいわ～。つくづく。

表面 海水の地球上で飲み水は◯％って?
びっくりしたーーーーー！約3％ たったの！
少ない～少なすぎる！
だから飲む水、お風呂の水、シャワーの水 歯みがきの時の水。あらゆる水が違ってみえる。意識が変わると行動もかわるってあきらかに。
アタリマエ ってないんだよね・・・

いってきます、福岡空港より

なんでも　失って気付くコトってある。。
万能インナーがクタクタになってしまって渋々処分して、はじめて同じものを探しても見つからないとき。
あのパンツの形と素材がスタイル良く見せてくれるベストアイテムだったり、肌さわりと風合いのよいニット。
洗濯やクリーニングでどうしても、真新しさからダメージ感がでてしまう、仕方ないことだけど。。

それを上回る、もっと気に入ってもらえるアイテムを紹介したいなっていつも思っている。

進化する社会と逆行してしまうかもしれないけれど奥ゆかしいものって
可憐で素敵だと思う。。
素敵の基準も可愛いの加減も人それぞれ。。

今年からのお洋服選びの基準も人それぞれになってくる。。
主役は本人！！好みも本人基準でよくなってくる。。５０代６０代のおしゃれ迷子世代に朗報！！
だから、的確なアドバイスと見てわからないお洋服との出会いをご紹介したい！

お稽古をしていただいてる社中の初釜に。。写真を撮っていないことがとっても残念です・・。
「インスタ映えやフェイスブックなどとは縁遠い私でごめんなさい。。」
古典的なお飾りだったり、
ひとつひとつに縁起や意味のかくれんぼしているものに、ただただ感心することばかり。

床の間にお米やお炭が飾られているのですが、お米が一升半＝ 一生繁昌(繁盛)というも込められていて
へーー！！コトバ遊びというか縁起や由来がとても面白かった。。

待合いに飾られてる　竹かごを頭にかけている狛犬の絵が飾られていて・・・。
竹かんむりに犬＝笑う　という字を模してあるのも・・またまた　へぇええ！！って
随所に縁起に因む意味や由来が込められている・・　現代にはないけれど
素敵だなって思った。。アッサリさっぱり、効率の良さ、便利な世の中になってきているけど
温もりと昔の人々を感じることができた。。
知らないこと、わすれられること、なくなってしまうこと、ってたくさんあるけど
失ってしまうまえに・・

去年１２月からなにかと健康と食生活が話題になることがふえてきている・・笑
美味しいものは至福の時を感じさせてくれる・・だけど、食いしん坊は引退を迎えている。。
だから、
健康やカラダと、食生活のバランスはすこし意識しはじめている。。。
ラッキーなことに、お客様との会話でいろいろ教えてもらえることもありがたい・・

なんでもバランスが大事だったりする。。
「バランス」なーんでも　一瞬で結果を求めたりあきちゃったリしたら全てが０になっちゃうから。。
ムリのないようにしたい。。
だから、身近なことからちょっとづつ　続けられそうなことから取り入れてやりたい。。

先日ひさーしぶりに走った。。笑　気持ち良くて、３日後に筋肉痛。。笑　去年２月を最後にほぼお休み・・笑
今年は　一月・３回ぐらい走る～っていうゆるめでやっていきたいなって思ってる。
ゆるーーくからやってみよう・・

ほそくながく・・が秘訣だと。。