KENKOU
毎日の繰り返しをかんじる事半端ない生活、日常に退屈しないようにするようにしてる、最近。。。簡単に便利に済ませられることに、ひと手間をかけたりしてる・・ マスク下のほうれい線&マリオットラインが濃くなってきているような・・小じわとたるみ変化。気付かない時もあれば、やけに気になるときもある、だから焦って1分ぐらいのことだけどマッサージしたりして。。気が向けばやったりやらなかったり・・
雑誌のコラムで、誰もが経験したことのないコロナ禍を正しい、正しくないの判断だけでいると苦しいこともあるだから・・結論をだすことに急いだりしないで保留時期と割り切ることもあっていいんじゃないかと、あった。この今を「時間がいっぱいある」と思うか「何もできない」と思うかで捉え方で今の「今の時」価値が変わる。真面目で勤勉もいいし、まぁいいかぁのときもあればいい。自分を自分でコントロールできる事はいっぱいある。無意識を意識することにもしている、大事なような気がしてる。健康への意識や調べモノや学ぶ事もずっと時間がないという事を言い訳にしていた後回しを、意識してするようにしてる。