東京出張中５時間ぐらい自由時間ができた・・今までないかもしれない・・。
さてなにをしようかな？？って。。
これとして特にしたいこともなく・・の私・・。
美術館で見たいものも、行ってみたい場所も、ショッピング、カフェetc.もなく
だから散策、ひたすら歩いてみた。代官山～渋谷～青山～広尾と歩いてみた。

近いエリアだけれど雰囲気はそれぞれ違っていた。道一本渡れば交差点過ぎたらガラリ変わる様子が感じられた。
人がわたしだけで１人もいない事たーびたびあった！！！
都会のど真ん中なのに、昼間なのに人が全然いないというのが異様で！
気配もなくシーーーーーーンと静まり感は半端なくて、すこしこわかった。。

勝手な印象とイメージでできてる都会＝東京。
都会は人が大勢いるところ、そうじゃないところがいっぱいある・・・

ひさしぶりの９月以来矯正の話題・・もちろん月に１，２度は診療はしていたもの。。
特に変化はないまま　ひたすらひたすら歯の移動を待つといった感じ。。
しばらく何もなかったけれど、、１月に入ったごろから歯茎がモゾモゾして
歯が生えるときってこんなかんじだったなーーっと。。　

先日診療で、NEWなものが着いて・・・・ううううう
もう噛めましぇん。。。どのくらい噛めないかというと食パンも食べられない。。笑
痛くて痛くてです。普通にしていても違和感と痛み。二ガ笑

食欲なんてほぼなし。。だって食べたくても噛めないんだもの。。
美味しいなんて感じない。。きっと矯正卒業とともに激太りする気配ムンムン。。
食べられるありがたさ！美味しく食べれること。
生活（衣食住）を丁寧に・・些細な喜びと幸せってホント身近なんだなあ、と改めて。。

正直、都会の刺激は　たまーにでちょうどいい。。。笑
ニューヨークもパリも東京もそこに住んでいる人や事、イベントが最大の目的。。
都会は人発信のところ。。
人付き合いがぶっちゃけ得意じゃないわたしにとっては刺激が多すぎる。。笑
こんな私がよく接客業をしてるもんだとつくづく思ってしまう・・笑

社会、世間、人に振り回され、自分が自分で乱されることなく、
自然のように雄大でゆったりがテーマかもしれない。。最近マイペースを心がけてる。。笑

天気だっていい日もあれば風の強い日もあるように　いろいろあるのも仕方ない。。
自分の体調も体力も想像より減ってきている・・
いつも安定していられたらベストだけれど　自分でペースをつくっていけたらいいな。。
人は人で、私は私。。
大勢より少数、沢山より厳選　価値観もばらばら
そもそも一緒、同じであることの方が希少、合うということが稀。

そう思ったら　楽でいれる。。

いろんなところに出かけるようになって、
その地の空気と雰囲気、植物や空や海や鳥の鳴き声、気候、自然を感じることの楽しさ
それが　旅行の楽しさのように感じてきてる。。
だから　
旅に出る楽しみは病みつきになっちゃうのかもしれない。。
そこにしかないものっていう！！

人間が作った大昔からの遺跡や建築物、芸術品の素晴らしさはあるけれど、
その地で育つ木や山や鳥や花を感じるだけでほんと癒される・・
何も言わないし何もしないのに　ただある木だけでも

どこにいても変わらないハズの空の色と空気のはずなのに・・・笑
ちがうんだもの。。。見る私の気分が違うからと言ってしまったらそれでおしまいだけど

日本の空の高さよりも高く感じ
日本の空の青さよりも美しい空の青
夜の深さとこわさも感じたり

旅と自然は私にとってはセットのような気がしてる。。

あるとき　ハンカチにハマったことがある・・・。
シーンによっては、ハンカチって
女性の本質を究極！凝縮されてるアイテムのようにも思ったことがあったから。。。

日々女性と接していて「素敵な～」「品のある～」？っておもったり
ガサツ＆大雑把がコンプレックスの私は、悲しいかな手っ取り早く
どうしても見た目から入ってしまいがち・・・泣
だけど、形から入る　というのも開き直ってありだと思う。。
実行しないよりは行動した方がいいかなって・・笑
いずれ　だんだんだん　近づくだろうという期待も込めて・・。

ハンカチの柄、色、素材だったり、アイロンだったり
その人の物事の選び方、考え方や清潔感が一枚に現れてしまうような。。。
そこまで意識していないにしても　ふと表にでてしまう。。
一瞬にしてでるような気がする。一瞬にして出た瞬間を目撃したからかもしれない。

周囲が大人女性にしか見えない頃にスカートにサラリとのせてあったハンカチを目撃した時だった。。。

こういう風にハンカチ使うんだーーーって　笑

今ではその女性たちよりもお姉さんになってるはず・・。

これから入学卒業のセレモニー、歓送迎会などもあったりする。

ハンカチをシーンに合わせて選ぶオシャレもできるようになりたいな。。

シーンを考えたりしながら選ぶ、大変さとおもしろさとを楽しみつつ過ごしたい。

せっかくお洋服が好きだったり、オシャレがすきなんだからこだわりたい。

ヒトそれぞれのこだわり選び方が、大人のオシャレなんじゃないかな～って改めて思う。

まだまだ修行中・・

本年もどうぞよろしくおねがいします。。。
わたしの２０１９年はどんな年にしようかな・・したいかな・・って思うぐらい
ちょっと前向きなれてる私がいます。。笑

こんなにもちょっとワクワク　ドキドキしたりすることってないぐらい。。
ただ　どこか脱皮できたような・・もっと変化したいような・・もうちょいアクティブに動きたいような～
そんな気持ちになれています。

先日歩きながら　フト！！もっともっとたくさんの経験をしよう！したい！って頭に浮かんだ。。
ここ最近　臆病になっていたというのかな、恐れていたというか守りになっていたというか・・
まだまだどんどん人生経験を積んだ方が楽しいんじゃないかなって
だから、２０１９年は失敗を恐れずに行動していきたいなって思ってる。動いてみる。

考えるな感じろ！！BY　ブルース・リー　笑　だな！！って
アクティブにそして、つまずいたらそのとき、それからを考えようって。。

はっきりくっきりと見えてる人ってどのくらいいるんだろうか・・
受験生だったら行きたい学校があったりで今をがんばるのだろう。。

大人になってハッキリクッキリってなかなか見えにくくなってくる・・・
だから、『自分のHAPPY！！』を想像しよう。。
焦らず今できることをしよう・・

私に心理学を教えてくれた先生が　
プレゼント＝PRESENT　って贈り物という意味だけじゃなくて！
今の、今日の、居合わせて、忘れられないで、現在　っていう意味がある。。。
人生のいちばんのプレゼントは、「今」なんだと・・・
なくなっちゃう前に今を大事にしよう～。

と振り返って見ていたら2018年スケジュール帳に書かれていた。。。笑
年末ちょっと振り返るのにいい時期　今年一年大変お世話になりました。
よいお年をお迎えください・・

今年一年ありがとうございました。。
ふりかえると
季節ごとに、シーンごとに思い出すことは沢山あったり・・・
年間トータルでぼちぼち７５点ぐらいの一年だったかな・・
のこりの２５点はというと、
もうちょっと頑張れたこともあったし、ホワホワ漠然としてモンモンと過ごしたころもあったりだったかな。。
正直・・暗中模索　といったところもあった。。

濃さを薄めてくれる・・まるで微風が吹くようにすこしずつ時は流れているんだと感じられる年末。

微風って日日の働きだったり、食事だったり、訪れた場所だったり、人との会話だったり
と全てが何気ない事（生活）なのだと思う。

雨雲のような黒っぽい雲からグレイよりも白色の雲に変化してる気がする・・・
クリアに先は見えてないけれど　ぼんやり見えてきた気がする。。　

｛笑う｝って人間だけができる感情表現って聴いたことがある。。
そして、笑う表情では怒ったりケンカはできないそうだ・・・

笑う事ができる人間って　
「楽しいから笑う」　という順序だけじゃなくて、「笑うと楽しくなってくる」と　心理学で学んだ。
笑顔で居たら、HAPPYももっとやってきやすくなるんじゃないだろうか・・
２０代に無表情って注意されたことのある私が　書いてるのも可笑しなことなんだけど。。
自分のためなのか・・相手のためなのか・・どっちだっていい笑顔でいてもいいような気がする。。

キモチって見えないモノ。考え方＝頭の中、脳の中も見えないモノ
コトバだって見えないモノ。
人をキズつけたり、元気にさせてくれたりするもの。

楽しさだって　幸せだって　美しさだって　優雅さだって　これ１つをすれば完結することじゃない。
すべていろーーんな組み合わせ、まずは自分から笑ってみよう！！

友達が言ったのか、お客様がおっしゃったのか忘れちゃったけれど・・
これからは見えないモノの時代になってくる。。。
その時は、オモシロイなーー！って聞いていた。。
バーチャル（ネット上）のものということを捉えた言葉でもあるけれど、
もう一つはキモチ！！感情だったりする（信頼、つながり人間関係も含めて）そして、プラス未知の世界。

一緒にいて楽しい、癒される、心地いいという関係
信頼のおけるモノ（人や物）
私は人間のもつ温かさなんじゃないかなって考えてる。。
優しさ、思いやり、気配り、心配り、相手を尊重しあえるからつながりあえるもの。。
自分があるからこそ、相手のことを思えるゆとりや余裕
自分ばかりの人は孤立、孤独になっちゃうだろう。。

｛笑う｝って人間だけができる感情表現って聴いたことがある。。

一年に一度のご挨拶のカード・・
２０１８年感じたことから

どっちがみてるでしょう？って
地球から月を見ているつもりでも・・実は月から地球を視られているのかもしれない。なんて　笑
ネットだとありとあらゆるものがつながり流れてくる。誰かから視られているかもしれない。
検索すればもっともっともっと・・・国境もない。
一瞬だけの写真、勝手な印象、勝手な想像だけだったり
真実かそうじゃないかも判らないモノ、誰がかいたかも知らないモノ。。
普通になってきてる今・・
流されない事、一面だけじゃなく多面で捉えられる様になっていたい。。
人の意見を聞くことはできるけど耳を、それを鵜呑みはよくない冷静さを。。
そして、自分基準で選ぶことのできる知恵と意思をもちたい。。

メンテナンスといえば、家の修理だったりおおがかりのものを想像してしまう・・
先日、体のメンテナンスとっても大事だと気付かされた。。。笑
知らず知らずにたまってくる疲れ・・
日頃持つ鞄がなんだかかんだと重たい私。。
エステの先生に持ち方を注意されてからは気をつけている。。
なるべく肩にかけずゆがまないようにしたりして、足を組んだり・・
ついしてる生活の癖たちが　カラダにおよぼしてるコトを。。

たまに、鏡に映った自分に「ギョっ」としたときには
またひとつ年をとるどころか、十年先の私が鏡にうつる。。。笑
一日が一日の単位じゃなくて　一日がまるで一カ月分・・笑
一年の締めくくりの年末も兼て
メンテナンスをしていかなきゃなぁーーーって！！

たまにつぶやいてるかもしれないけど・・、
ひとつの事をいろんな角度、視点からとらえられる様になりたい。。
一方からだけの視点や勝手な思い込みで失敗している私だから。。
常日頃から気をつけていたいところ・・
だけれど、つい思考パターンがワンパータンに
心がけているけど、鵜呑みにしすぎちゃって・・・トホホ
冷静に・・
おっちょこちょいも多いから
どうしたら、なれるのだろうか・・
自分をコントロールできるようになっていけば大人の仲間入りだな

物忘れという名の勘違いも多くなってきているから
師走・・なんとなく　ソワソワしちゃうから
時間の余裕と　こころの余白と　でいたい。。
年末から引き続き来年もこころがけていたいなぁああ

いつのまにか・・日々の中で映画を観ることがなくなってしまっていたなぁっと
テレビでさえもほぼ見なくなってしまってる　笑

最近　お客様との会話の中で頻繁に出てくる「ボヘミアン・ラプソディ」
私は正直、音楽に関しての興味はほぼなくて・・・笑
クィーンの存在も知ってるぐらいでタイトルとメロディがマッチして言えることはない・・笑

ただ　口を揃えて言われるのは　「観た方がいいよ～！！」とおっしゃる。
そうなのねーーということでまだ行ってはないのだけれど。。
行ってみようかな・・っという気になっている。
どう感じるか何を感じるかは、ひとまず置いて　
お薦めされたものは、やってみよう・・それからのジャッジ！が私流。。
感性を磨くってなんでも経験なのじゃないかなって思う。いいことも、わるいことも。
それからがわたしの身になる！！！
こういうこともないと久しぶりに映画をみることもないだろう・・笑

想像するときって　つい期待してしまうもの・・
先日、クリスマスパーティを友人に誘われて行ってきた。。。
正直はじめてのことなのでちょっとワクワクドキドキだったのだけれど、
接客業をしている私だからなのか、
どうしてもつい裏方の視点でいろんなものを見たり感じたりしてしまっていた。。笑
ひとりで参加されている方も多かったし、全てがフリースタイルだっただけに・・
気軽に話しかけるきっかけもなくて、オープニングから雰囲気が一切変わらないまま
１時間もたたずパラパラと帰っていかれる姿を目にした。。
きっと私と同じキモチの人は多かったはず。。

どこかのシェフのたくさんのメニューのケータリング料理に
DJが流す音楽もありのおしゃれな空間なのにとても残念だった。。。
やっぱり中身の充実性やそこにいるひとりひとりが楽しめるって・・・

ムードや雰囲気よりも一緒に過ごす人が大事なのかもしれない。忘年会シーズンですね