以前もつぶやいたことあったけれど・・、体力は自信があった。
けれど、だんだんとそうじゃなくなってきてる
ヒシシシと感じる　わたしのカラダ。。。
元気！！健康！！って本当に　財産なのだと。。
元気で健康が基本じゃなきゃ　なにもはじまらないしなにもできない。。

やりたいこともやってみたいこと　まだまだある
そう思ったらいつか・・は、ほんといつかのままなのだろうな・・してみよう、やってみよう。

この長雨だから予定してた計画が見送りになってることも多いんじゃないだろうか。。
野菜や稲、秋の収穫の果物にも影響あるんだろうな：：って想像してる。
ハイテクなモノを使ってるけど、お天気も自分の生命はどうしようもできない・・。
できない可能性０は、ゼロのまま。。
できることの可能性がちょっとでもあればできるんだよね。。
今　インポートの展示会が始まっていて色やサイズを組み合わせてオーダー中
少量でもわがままに応えてくれてる取引先にいつも感謝。。

海でゆったりと友達と話していたら・・
ふと一年前と比べたら、ずいぶんと心境が変化してることにお互い笑っていた。。

夏前、カナダから２人の息子と親友が里帰りしていて、
２年ぶりに会う２人成長にびっくりした。。
お兄ちゃんはグーーーーんと身長も高くなり　肩幅や骨格が全く変わっているし、
弟もどことなしか走る姿がぎこちなくてかわいらしかった幼児から
やんちゃな少年になっていた。
彼らから私はどう変化して見えてる・・・笑

変化はしてるけれど、
自分の変化には気づきにくいもので・・気付きたくないこともあったり・・笑
話題がいったりきたりしつつ
尽きない話しをしつつながれる時間もいいがいつもと違っていい。
あんまり遠い先の事を考えすぎてもよくない。
今の今に意識して過ごしたら、ながれで、一月単位で変化してる自分になっている。。
歯の矯正をしてる私の歯が目に見えて変化してるんだもん。。笑
今が流れをつくってる。。

今日　ツクツクホウシが鳴いていた・・
いつも音だけでどんな羽根の色で姿を見てもきっと種類なんてわからない。
アブラゼミ？っていう名前の蝉はなんとなく知ってるだけで
確か・・羽根の色は茶色のような・・あやふや。

お店の裏には毎年、沢山の蝉が大合唱している今もミンミンミンっと。
7月終わりに比べたらかなり弱々しく鳴いてるような気がしてる。。
今年ももうお盆がやってきてる。

蝉のように
夏を満喫しないまま夏がなんとなく過ぎていかないようにしたい。。
季節のながれを　なんとなく耳にする蝉の声で感じる今日このごろ。。

そこにプロだな・・・ワザを感じる・・・ってことが何度かあった。。
長い間の鍛錬、修練といったら、
がっつり古臭い表現で、令和にはふさわしくないかもしれない。。

先日、２０代前半の女の子と会話で　たしか・・「シオ（塩・SOLT）っぽいんで」っと言われて
？なんだろう？　話の流れでおそらくタンパクな性格というイメージで使われてた。。。
こういうときにも　塩（しお）なんだぁってつい関心した。
ジェネレーションで表現のコトバの仕様が変化。。

プロは長年かけて身についたその方の技術。
それっぽい（フレーバーというか、トッピング！！！）
みたいなものは即席！簡単！にできてしまう今。。
だからこそ、プロに出逢うと感動してしまう！！
「すごぉおおおおおおい」と！！深く、納得。。

トッピングっぽい人＆フレーバーのような人にはご注意しましょう。。

先日。。。
集中力がプツっときれた時と肉体の疲労でこれ以上はムリ・・・と思うことがあった。。
学生の時のテスト勉強の時と、
身体と思いが合致しなくて、ウブブブウってくいしばる練習とダブった。。笑

こんな気持ちになったのは何十年ぶりだろう。集中力、肉体限界で自分を感じた。可笑しかった。
肉体を鍛えると精神が強くなるとよく言ったものだなとも思った。
限界を知ると自分を知るから、大した人間じゃないと思い知る。
過大も過小もない生の自分。。。笑

いつもがんばれるわけじゃないんだけど。。たまに休憩しつつ。
キツイなって思った後のもう５回、あと１０回で成果がでるように。。
「もうちょっと、もう少し　」がその人の変化につながってくると思う。
もうちょっと綺麗になりたいなあって気持ち
もう少し素敵になりたいって　
もうちょっと　ちょこっとづつ。。をつづけていこう　

コトバの選び方の正しい・不正解はないのだけれど・・
なのにあちこちで嫌な思いをしたり、会話中にアレ？？？？
違和感をかんじる人が多いよう・・。。
心の余裕、ゆとりがある人は
感情的になりにくいからいろんな話ができて広がっていく気がする。

解釈、感覚、経験もちがうから仕方ないけれど
コトバを使ってどんどん意思疎通をとりあうことが大事。。
言う（話す）と同じくらい聞くが重要だと思う。
最終的には、いくら言葉を使っても
出てくるのはその本人の自我＝本質というのかな。。
プライド高さ、恐れ、ネガティブ、根明るい、ポジティブ、消極的
柔軟性、好奇心、思いやり、優しさ、などなどだろうと思う。
コトバだけに頼るのではなく、いろんな感度を高めていなきゃ
狭い世界の住人になっちゃう気がする！！
私の親友が　世界は広いよ！！って言ったコトバがこだまする。。。

見た目のカッコばかりつけてもオシャレして着飾ったとしても
すべて見えてくる　ありのままのその人・・・。

働きながら自己の表れと思えば　自然と出てくる言葉は変わってくると思う。。
いい人に見られたいからする事じゃ決してない。。
受験勉強、得点の大半の学生時代を送っていると社会人になって
どうしていいかわからない人が多いような社会。。

イラっとしたからって感情をダイレクトにだす人なんて最低じゃないかな・・。
一番その中での赤ちゃん、幼い子供だ。。
話すことのできる口と言葉をもっている大人でしょう？って言いたい
話し方、選ぶ言葉もその人だとつくづく思う。。
ひとりぶつぶつ言っている人が多い。。大きな独り言。。
自分のコトバをあびてその人は生きている。
身近な両親や周りの大人が使うコトバをあびて子供は成長している。
周りの友達や職場のコトバと共に生きてる。
窓を開けて空気の入れ替えみたいに、コトバを変えたらすこしづつ空気が入れ変わってくる気がする。

人が動くと書いて＝　働く
働くといういい方はきらいじゃないけど　いまいちすきにもなれない。。。
仕事　の方を言葉にすることが多いかな・・・。

最近　ちょっと思うことがあった。。。
ほぼ、オオカタ！受験のためにする　→　勉強　の違和感。
お金のため　→　働く　ことにも・・・

勉強も働くことも　実は終わりがないことじゃないかなって・・
仕事＝働く、自分を表現することのひとつじゃないかなって思った。。
自分の仕事の仕方もその本人の考え方だと思う。
お客様の接し方、お薦めする商品、お店の清潔感だって、雰囲気だって　自分の一部。。
人との接し方だって　自分の「思考」の表れ。。

毎日の些細な事に全て表れている気がする、挨拶ひとつとっても！！
適当、マニュアル挨拶されない方がいい。
自分さえよければ・・と偽善　が充満してる社会　にとっても違和感。
隠して繕ってるようだけど日常の生活すべてがその人をカタル気がする。。

世界のいろんなところを見に行ってみたいなーーって思っていると
機会がやってきて誘われるようになったこと。。ありがたい！！

旅の後って残るものがいっぱいあるのがいい！！
私だけなのかみんななのか・・わからないけれど・・
その時、その場所その空気感のワクワクドキドキルンルンの高揚より
日常生活に戻ってからジワジワと後から残像を思い出すのがいい。。

私にとって食べた事や美術館の絵画や有名な史跡や有名な観光地よりも　
訪れた場所の道をただ歩いている時（見えるものや景色）やバスで移動の流れる車窓をよく思い出す。。
だから、ノープランでぶらぶらしてる時の方がいい。
きっとリラックスして　フラットな気持ちでいれるからかもしれない。。笑
旅の前と後でちょっとなにか私がちがうっていうのがたまらなくいい。。
だから、旅にハマってしまう。おもしろい。。

身近に、令和にちなんでの詐欺、年金問題にかけての投資詐欺もあったり
どうして？？なんで？？って疑問に思ったら聴こう、言われるがまま従うことはほぼない。。

私には関係ないと思っていたら・・わたしも巻き込まれていた。。苦笑
ネットで入金して商品が届かないままメール連絡何度しても返信なくあきらめていた・・・
銀行からの連絡で詐欺だったと知る。。

最近、怪しい内容、警告メールも沢山届くようになって怖かったりする。。
焦って応じる前PCに詳しい人に相談したりすると発信元を調べてくれたり、
身近な人に恥ずかしがらず聴いてみよう。
ネット注文も電話番号、住所の掲載義務があるのでサイトの中で注意するべし！！
こちらからの対策って大事！！どんどん進化する詐欺だから警戒することも！！
防御すること　「守りは最大の攻め」だっけ・・・笑　

振り返りオバサン　っとは、振り返り美人の逆パターン！！
後ろ姿で若い子なのかな？ってにおわせて・・前が、チガッタ！ということ。。
後ろ姿が若く見えるは、姿勢もよく髪のお手入れもいきわたっているということ・・
だけれど・・・ということ。残念感がプラス。。
私はこれをなくしたい！
その人の良さをもっと出すひとつの手段にお洋服があると思ってる。
だから　お洋服が好きなんだと思う。。
パリのマダムや海外のグレイヘアースナップがおしゃれなに見えるのは
服だけじゃないトータルだからなんだと思う。

そろそろ、お手本がインスタじゃない。鏡の前の自分！！
自分が服に歩み寄るんじゃない、服を自分に合わせていこう。。
自分が自分をよくわかってるおしゃれをする時期にさしかかってきたのかもしれない・・・
そんな時の沢山あるお洋服から一緒に楽しみながら選べるお店でいたい。。
わたしも　４０代のリアルおしゃれを感じる日々だから・・

お客様との会話中のこと・・・
「振り返りオバサン」は黄色信号！！！！
若返りたい、若くいたいとは全然思わない。
若い＝すばらしいってものでもない気がする・・。
若い＝幼いっていうだけのものじゃないけれど、今の自分をちゃんと知りたいと思う。。

ネイルをしてもらいながらMTV（music TV)眺めつつ観察した。
圧倒される迫力とパワーとパフォーマンスのマドンナ、、
学生時代から観てるマドンナの印象は全然かわらない。。変わらない維持の素晴らしさを感じた。。
見たことも聞いたこともない邦楽アーティストの初々しさ・・
こんな音楽が流行ってるし聴いてる人が多いんだーーって傍観。
音楽に疎いから全てがへーー、ほぉおおっと新しい事だった。。
明らかにおばちゃん化していた、オバサンって時代についていっていない人なのかな・・・
オバサンの定義も人それぞれ何だと思う。
自分の中で知らず気付かずオバサン化進行・・・たまには自分を客観的に見るで気をつけなきゃだ！！

夏物のオシャレを楽しむのに　
どうしてもシンプルな装いになってしまう！！というのが現実。。
Tシャツ一枚をオシャレに着こなせればいいなあーーっって思いが本音！
シンプルスタイルでオシャレしたい願いの増えるのが　暑いSUMMER。。

３５歳以上のTシャツ選びは、必ず必ず試着してほしいところ！！
最近のTシャツの素晴らしさは、計算されてるボディーサイズだということ！！
朗報！！一枚でも優れTシャツがいっぱいある。生地、首の開き、袖の長さ、身幅
沢山の種類からその方にピッタリくれば大人のTシャツスタイルが完成する！！
妥協せず、じっくり選んでほしい。。
生地のハリや厚み、とろみ、光沢も様様だし、
一言で似合う似合わないはその方の体型、身長だけじゃない！！！
よく履くものやボトムのシルエット、カラー、髪型、雰囲気で全然違うから。。。
シンプルだけに奥が深ーーーーーーイ！！
自分のベストTシャツをさがすお手伝いができたらいいな。

矯正って　歯が美しく並んでいたらいいじゃん！！って思っていたら、
まったく違っていて浅はかだった・・・。
人間の体って　ほんとうによーく良くできてるもので無意識の機能！！！
知らないけどすっごく重要な役割のカタマリが身体になっているんだな・・。

見た目は水回りのかわいい小物みたいで雑貨屋さんにありそうなスカイブルーのソフトプラスチック。
しかし、装着してみると見た目に反してかなり　イカツイ！そして痛い！
舌（ぜつ）やらあごの位置や歯茎やらひとつで３つ以上の機能改善をするらしい！！
だから、イタイ着け心地はサイアク・・・

私は舌が全く機能をしていないと注意、指摘されつづけている・・
前に書いたかもだけど、年４０歳以上にして未発達の赤ちゃんのままような舌らしい・機能ゼロ・
歯も大事だけれど、舌はもっともっと重要。舌がいたずらして歯並びを悪くしたりする。
いつか舌について詳しくお伝えできたらいいな。

人生９０年として考えたら、前、中、後期の中期の歯の矯正。。
ちょうど真ん中の年齢での治療・・・十二分、大人になってからの治療。

前回の器具で、顔の印象（正確に言うと鼻から下部分）が変わってきた～！
うっすら違和感があったのだけど
数名のお客さんにコメント頂くほど、自分でも正直ちょっと不自然な感じがしていた　笑
整形手術したぐらい変わることもあると、先生に最初　言われていたから・・コレかぁ？？笑
しかし、見覚えの顔と違うって不思議だけど、微妙な変化。。
この年齢でしわやたるみ、白髪の変化を感じても　人生半分過ごした顔とちがうのがオモシロイ。。

今回の新しい器具
今までは子供用だけしかなかったらしく、大人用は５月中旬入ったばかりホヤホヤの器具。。。
家にいる時と睡眠中の装着時間、効果が早い＝痛みと装着違和感は半端なかった。強制中。
先生曰く、すごく早く効果テキメンらしい。痛いけど、楽しみにしている・・。

毎日２４時間、まったく同じスピードのはずなのに
なぜかこんなにも時って精神的なもので時を刻むスペードがちがう！！
一瞬のことのような事もあったり、なかなか時が経たない事もあったり・・・

最近、心がけてやっているのは
ゆったりした時の過ごし方・・笑、セッカチさんの私でよく焦っていたりした。。
！早く！早く！やらなくっちゃ。。笑　そう？どうして早く？なんで？どうして急ぐ？と・・。
思い始めてからは、いい意味でゆったり流れはじめた。。
なーんにもかわらないのに、、変えたのは心持ち！だけ。。

４２．１９５キロマラソン走っていて、がむしゃらに走りまくりリタイヤや故障するの私より。。
早く折り返し地点やゴールが見えたら、走りやすいタイプの私だったけど。。
折り返しゴールも、よくわかんない今がずっと途中ならキモチのんびりでいい。。
すると、ちょっとゆるぅく居られる。。ほんわか・・・・
自分を責めも嫌いにも疲れもしないでいい。。

目の前のすることが、ゾンビゲームになっちゃうまえに！
バババババババン撃ちつづけても減らずドンドンわき増え続けるゾンビゲームに巻き込まれるより、
ゾンビゲームより、ピクニックみたいに遠足みたいにひたすら歩くほうがいい。。