KYO-sei 10
本日、新しい器具を装着しました。。もともとカツゼツがいい方ではないのに・・涙
舌足らず具合が半端ない・・しばらくの間、お聞きぐるしい話し方になると思います。
自分でもヘンテコリンサが・・。。。笑
先生自らの歯磨きの指導されて 全然磨けてないと・・指摘 うううう
歯石ができると歯が動きにくくなるんです。とのこと。
歯周ポケットが正常じゃないと骨も動きにくいんだとか・・
本日よりますます、気合入れて歯磨きしなきゃ。。
先生に奥歯の汚れが取れてツルツルしてるか舌で確認してと・・・
うううう、何度もトライしても それが舌が届かない。。
先生もびっくり舌が届かない人がいるんだ!!って
歯の矯正と一緒に舌も鍛えることに。。
因みに今回装着した器具は22時間以上の装着で食事と歯磨きの時以外はつけっぱなし。。
今までは器具をつけたままで食事していたのに比べると、強制的に間食ができなーーーーい
スーパーダイエットになることに。。 取るのにもちょいと苦労。。
先日5,6年ぶりに会った大学の先輩に げっそりして大丈夫??って言われてしまい。。
スリムが美しいのではないんだと 痛感しているこの頃で。
表情も明るく、サングラスかける季節口角だけでもあげていよう。。
美しさは意識からできることはいいいいいいいいっぱい!!!